黄金眠宝一天吃几次 用量是多少

    添加日期:2018年12月4日 阅读:2617

    晚上睡不着觉,可谓是一件非常痛苦的事情,第二天不上班还好,如果第二天还要早起上班那将痛苦无比,医药行业上把睡不着觉称之为失眠。

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    黄金眠宝由酸枣仁、枸杞子、莲子、百合、桑葚、茯苓、维生素B6、维生素B2、维生素B1B12、阿胶、黄精、沙棘等主要原料组成,每日一次,每次3到4片,晚饭后温开水送服,对调理睡眠有辅助作用。

    不适宜人群:婴幼儿、少年儿童、孕妇、哺乳期妇女

    失眠吃什么好:

    1、牛奶:牛奶中通常都含的有色氨酸,这是人体必需的一种元素。睡前喝一杯热牛奶,可有助于安神入睡。

    2、核桃:核桃属**食用补品,对健忘、神经衰弱有非常好的功效,适当的食用油助于睡眠。

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    责任编辑:小刚 WWW.1168.TV 2018-12-4 10:29:35

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